たった５分でシミ・たるみのない小顔に！エステナードソニックでアンチエイジング
小顔エクササイズとは、小顔を作るために顔の筋肉（表情筋）を運動させることです。
顔には、たくさんの小さな筋肉が存在します。例えば、目の周辺にある眼輪筋、ほお骨筋やほお筋、口の周囲の口輪筋、下あごにあるおとがい筋など。このような筋肉が細かく収縮して、微妙な表情を作っています。これらの筋肉は、他の体の筋肉同様、使えば引き締まりますが、使わなければ、年齢を重ねるごとにたるんできます。顔のたるみは小顔の大敵。これを解消するのに必要なのが小顔エクササイズです。
小顔エクササイズは1、2回やったところで結果が出るものではありません。毎日続けてこそ効果があるもの。仕事や家事の合間でもできるので、短い時間でも毎日行うことが小顔を作っていきます。
